Ha nincs vággyal, álmokkal elfedett valóságkép,
Ha nincs előre elgondolt elképzelés a másikról, a helyzetről,
Ha nincs kondícionált beidegződés,
Ha nincsenek kifogások, magyarázkodások,
Ha nincs menekülés a létrehozott énképek elöl,
Ha nincs félelem a hibázástól, a tökéletlen megoldásoktól, az ítéletektől,
Ha nincs megfelelési kényszer és bűntudat,
Akkor a pillanat tisztán tükröződik tudatunk tükrén,
Akkor a pillanat szüli meg helyzetfelismerésünket,
Akkor a szavak, gondolatok, érzések és cselekedetek
A szabad jelenlét szolgálatában állnak.
A tolvaj eltűnik és megjelenik a hála azért,
Ami pont olyan, amilyen.
A semmi ágán ül szivem,
kis teste hangtalan vacog,
köréje gyűlnek szeliden
s nézik, nézik a csillagok.
(József Attila : Reménytelenül)